你知道吗?桑葚这种毫不起眼的小野果，养生功效却是非常好!因此民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法!找个风和日丽的午后，跨上小篮子去郊外采摘桑葚吧! 1、增强免疫力 桑葚所含的大...
煮饭的时候加凉水加热水?炒菜中途能不能加水?炖肉汤中途能不能加水?这些跟水有关的小知识，你都懂吗?很多网友觉得这无所谓呀，想什么时候加水，或者放多少水都全凭心情，反正做熟了就好。其实这...
关于吃蛋类的科普很多，但我发现周围人对于吃鸡蛋还存在一些误区。为此，我总结了吃鸡蛋的“十不要”，帮助大家明明白白吃鸡蛋。 1.不要丢弃蛋黄。 蛋黄富含优质蛋白、单不饱和脂肪酸、...
女生补血啦怎么能少了补血利器的红枣呢?除了干吃，你还可以试试下面的方法~红枣是无人不知的补血神器，但是它的功效远不止补血!不同吃法产生的不同功效居然多达十二种，小伙伴们，我们一起学起来...
健脾止泻;益肺滋肾;解毒敛疮。主脾虚泄泻;肾虚遗精;带下;小便频数;虚劳咳嗽;消渴;疮疡溃烂;汤火伤。 内服:煎汤，9-15g;或入丸、散。外用:适量，研末敷。 1.《南宁...
功能主治 清暑热；解烦渴；利小便。主暑热烦渴，小便不利，暑热下痢腹痛。 用法用量 内服；适量；生食；或煎汤；或研末。 各家论述 1．《本草衍义》:甜瓜，多食未有...
松香又名松膏、松肪、松胶。松香为松科植物马尾松或其同属植物树干中取得的油树脂，经蒸馏除去挥发油后的遗留物。人在松林中漫步，会闻到一股特殊的香味，即松树油脂的味道。 松香多在夏季...
提起银屑病，大家都不陌生，也就是大家俗称的“牛皮癣”。但泛发性脓疱型银屑病属于少见的严重型的银屑病，不仅对患者的外观形式造成影响，还会对患者的心理精神健康产生严重影响。 为了深入...
枸杞的作用大家都有所了解，但是你真的会吃枸杞吗?你知道枸杞如何吃才是最养生的吗?今天给大家推荐几款关于枸杞的吃法。 一、枸杞配红枣、补肝滋肾不可少 取料:枸杞20克、红枣6克、...
猪皮富含营养的胶原蛋白，吃肉不要扔皮，可以留下来做肉皮冻吃，用柠檬汁拌着食用，清新又爽滑哦，非常好吃的美容小吃哟。 主料:皮冻800g、 辅料:盐适量、蒜3瓣、姜5g、香菜两棵...
海带豆腐汤 材料 冻豆腐200克，海带结50克，蘑菇50克，姜2片 做法 1、冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片 2、锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会 3...
今天这道惹味之极，火遍大江南北的川味名吃酸萝卜老鸭汤。酸萝卜配上老鸭，那酸香微辣的鲜浓口感，既能一饱口腹之欲，且又酸爽开胃，但大家知道酸萝卜老鸭汤的做法吗?接下来小编便要为大家介绍这款...
民间有句谚语，“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。您知道这其中的奥秘所在吗? 春、夏、秋、冬 春吃芽春生万物，气温由寒转暖，这个季节，芽类蔬菜肥硕鲜嫩，可以促进升发，应顺应时令...
在身体的各个器官中，肝脏虽然个头小，可是功能却是一点都不小，在帮助身体排毒方面可是一个小能手，为了让肝脏更好的工作，平时人们应该吃一些对肝脏排毒好的食物，比如以下这些。 1、三七...
女性夏季十分重视皮肤保养，一旦有晒黑，就要从里到外的注意调理，这样才会美白快些，今天推荐的这道甜品--果香年糕羹，水果搭配，别具一格，芳香美味。 主料:年糕100g、山药100g...
看起来很普通的圆白菜，却有大作为。李时珍在《本草纲目》中说吃圆白菜，久服延年不死。而现代医学研究发现，圆白菜营养特别丰富，具有多种抗病功效，因此，圆白菜也被称为不死菜。今天，我们就带大...
秋季养生喝什么茶?进入秋季，秋高气爽，天气干燥，早晚温差大，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，立秋之后，温差较大，想要健康养生，就需多喝以下茶。秋季养生最好的方式是饮茶。那秋季...
功能主治 清热定惊；祛风通络。主惊痫；目赤；牙痛；筋骨疼痛。 用法用量 内服:煎汤，15-30g。外用:煎水洗。 附方 ①治风湿痛，跌打损伤，高血压:桑树根五钱...
红糖姜水什么时候喝好 生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。可是喝过姜汤的人都知...
祛风，利水，散瘀，通络。治急、慢性肾炎，风湿疼痛，风疹瘙痒，小儿麻痹后遗症，扭伤，骨折。 ①《云南中草药》:祛风活络，散瘀止痒。 ②《西藏常用中草药》:活血散瘀，强筋骨，祛...
