东方网记者刘轶琳1月12日报道:随着电影春节档的临近,各类宣传也是层出不穷。最近,网上疯传某知名女星为拍电影励志减重,一年内下降100斤,频频登上热搜。“100斤”、“一年”这样的字眼的确吸引眼球,也为电影上映赚足了人气。但这样减重,真的科学吗?有关医学专家指出其中的隐患:片面宣传“一年减重100斤”,不可取!
作为资深的肥胖研究专家,上海市甲状腺疾病研究中心主任、曜影医疗内分泌代谢及甲状腺中心主任曲伸教授表示,他对这种容易误导社会大众的宣传颇为担忧。
“减肥,是针对肥胖这种疾病的治疗手段,要讲究科学,而不是片面夸大其词,让人产生‘人有多大胆,地有多大产’的错觉!”
曲伸教授表示,肥胖是一种源于脂肪组织的慢性代谢性疾病,和遗传、环境因素密切相关,且和人类进化和发展都有密切的联系,疾病的干预需要有的放矢、科学有序,任何急功近利的方法都会前功尽弃或适得其反。
“体重的快速下降会引起很多严重的长期后果,如女性周期紊乱、心理障碍及器官功能损伤等。”曲伸教授解释,医学减重一般建议每月减重2-5%,一年内减重10-25%即可达到健康目标,而且是在严格的中心化管理下方能实现,临床上最好的效果可能会达到减重20-30?kg。
“目前确实有一年内减重100斤的手段,那就是现在被广泛认可的代谢减重手术,可达到减重30%-50%?的效果。但要注意的是,这类手术通常用于重度肥胖、各种保守治疗无效并伴有代谢紊乱的患者,有严格的临床指征,并不是所有患者都适用。”
曲伸教授曾参与《基于临床的肥胖症多学科诊疗共识》的制定,他指出,目前减重市场比较混乱,减重商品五花八门,且常常以减重多少论英雄,这样并不科学。临床上经常碰到因为盲目服用减重产品引起的甲状腺问题、心脏问题和月经问题,科学的减重需要在医生指导下,采用营养治疗,运动处方以及药物或者手术来达到循序渐进的效果。
减重过快到底好不好?曲伸教授结合实际临床案例指出,减重过快,不但会导致很多临床问题,如脱发、心理问题、营养问题,诱发胆囊炎、胰腺炎、肝肾受损等问题外;还经常会导致机体报复性的“反弹”。“所以减重是一个长期的管理过程,防止反弹是减重的最终目标。”
曲伸教授强调,减重切勿千人一方、盲目跟风。“肥胖是一种病,减重是治疗,不是美容。”据介绍,2023年世界肥胖日提出的口号就是避免肥胖歧视,包括个人、家庭、社会、医疗歧视。肥胖不是生活方式和意志问题,而是要通过必要的医学手段明确病因、科学介入的疾病。
“减重目标需要合理、健康,这才是科学减重,切莫为了博眼球、求轰动带来误导。”
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